Sfatul saptamanii

(P) Secretele celui mai savuros gratar de 1 Mai

(P) Secretele celui mai savuros gratar de 1 Mai
Daca planuiesti sa-ti rasfeti apropiatii cu un gratar de 1 Mai, este important sa stii care sunt secretele pentru...
Felicitari
126_mamgandittoataziua

M-am gandit toata ziua

Trimite o felicitare celor dragi!

21 Apr. - 21 Mai


Ai un tonus bun si spirit de competitie. Iei avant si te distantezi de concurenta. Apar afaceri profitabile pe care nu trebuie sa le scapi. Ai tendinta sa arunci banii pe fereasta, rezista...

Drob vegetarian cu ciuperci si soia

Categorii: Aperitive
drob vegetal

Sarbatoarea de Paste poate fi usor adaptata si pentru persoanele care au un stil de viata vegetarian sau acasa .ro/vegan" title="vegan">vegan , asa ca daca faceti parte din aceasta categorie, nu disperati. Exista numeroase retete pentru diferite preparate traditionale de Paste la fel de gustoase si fara carne.  Iata mai jos o delicioasa reteta de drob vegetarian cu umplutura din ciuperci si soia:

 

Ingrediente pentru drob vegetarian cu ciuperci si soia:

 

Umplutura:
 

  • 500g de ciuperci proaspete sau din conserva
  • 1 punga soia granule (sau cuburi, dar acestea trebuie trecute apoi prin masina de tocat)
  • 2 legaturi ceapa verde
  • 2 fire de usturoi verde
  • 1-2 ardei iuti (curatati de seminte)
  • 3 linguri ulei
  • 1 ou
  • 1 legatura patrunjel verde
  • 1 legatura marar verde
  • Condimente:  sare, piper

 

Aluat:
 

  • 200g faina
  • 1 ou
  • 1 lingura de unt (sau 2 linguri de ulei)
  • 1 varf de lingurita de sare

 

Cum se prepara drobul vegetal cu ciuperci si soia:

 

Pune soia la muiat in apa fiarta timp de 30 de minute, apoi stoarce-o de apa si las-o sa se raceasca.

Taie marunt ceapa, usturoiul si ardeiul iute si pune-le la calit cu putin ulei intr-o cratita.

Adauga apoi ciupercile taiate felii si sare si lasa-le la foc mic pana scad.

Dupa ce s-au racit ciupercile, adauga verdeata tocata marunt in prealabil, soia fiarta, 1 ou, piper si sare dupa gust.

Amestecul astfel obtinut se toarna peste aluatul preparat din: 200g de faina, 1 ou, 1 lingura de unt si sare.

Unge o tava de cozonac sau un vas termorezistent cu putin ulei si aseaza foaia de aluat, astfel incat sa ramana marginile mari care vor acoperi apoi umplutura.

Pune umplutura in tava peste aluat si intoarce marginile pentru a acoperi amestecul. Poti unge aluatul cu ou inainte de a-l introduce in cuptor. Da cuptorul la foc mediu pana cand se rumeneste aluatul pe margini (aproximativ 30 de minute).

 

Cum se serveste drobul vegetarian cu ciuperci si soia:
 

Se serveste taiat in felii dupa ce s-a racit.
 

Produse recomandate
Autor:
Data: 2010-03-19
Print_icon Email_icon   Facebook_icon   Twitter_icon   Delicious_icon   Ym_icon  
Voteaza: 
Lloop-icon Vizualizari: 36462 Lstar-icon Rating: 5
Adauga comentariul tau la articolul "Drob vegetarian cu ciuperci si soia"
Sau
Logeaza-te pe facebook pentru a posta comentariul
Va rugam completati E-mail valid.
Va rugam completati Nume.
Va rugam completati E-mail valid.
Reset
Cei care au citit "Drob vegetarian cu ciuperci si soia" au citit si :
Drob de miel

Drob de miel

Carnea de miel este, in general, nelipsita din preparatele de Pasti, iar drobul de miel este gustos si usor de preparat. citeste mai departe »
Tarta cu sparanghel

Tarta cu sparanghel

Pentru platoul cu aperitive de Paste pregateste si o tarta proaspata si cremoasa. Tarta cu sparanghel este satioasa si gustoasa si poate fi seervita atat calda, cat si rece. citeste mai departe »
Oua umplute cu crab pentru Paste

Oua umplute cu crab pentru Paste

De Paste, preparatele pe baza de oua nu lipsesc de pe masa de sarbatoare. Pentru aperitive incearca o retete inedita: oua umplute cu carne de crab. Au un gust foarte bun si vor fi pe placul musafirilor tai. Le poti servi alaturi de alte aperitive. citeste mai departe »