- Pagina anterioara
- Pagina 1 din 4
- Urmatoarea pagina
1. Smoothie din citrice
Ingrediente:
- 1 portocala decojita
- 1 banana
- 1/2 cana suc de grepfrut
- 1 lingura de suc de lamaie
- 1 lingura de miere
- 150 g iaurt
- 3 picaturi esenta de vanilie
- 1/2 cana gheata
Mod de preparare:
Daca esti pasionat de gustul acrisor al citricelor, le poti transforma cu succes intr-un smoothie hranitor si energizant, mixand toate ingredientele intr-un blender. Pentru mai multa consistenta, poti adauga retetei si o lingura de seminte de in.
Sursa foto: Ihealthzz.com
- Pagina anterioara
- Pagina 1 din 4
- Urmatoarea pagina