Pentru ca bananele sunt la dispozitia noastra indiferent de sezon, ne putem bucura de ele si sub forma de milk shake . Rezultatul este foarte gustos, energizant , iar prepararea bauturii nu dureaza mai mult de 5 minute.

 

Ingredientele de care ai nevoie:

pentru doua portii:

  • doua banane
  • 500 ml lapte
  • 4 pliculete cu zahar vanilat
  • 2 linguri cu miere
  • 1 lingurita de scotisoara
  • 2 cupe cu inghetata de vanilie (optional).

Cum se prepara shakeul de banane:

  • Intr-un blender se amesteca bananele decojite, mierea, zaharul vanilat si praful de scortisoara .
  • Dupa 1 minut se adauga laptele si inghetata si se mai mixeaza pentru inca 2 minute.
  • Shake-ul se toarna in pahare inalte, se orneaza cu un pai, putina scortisoara si eventual cu o frunza de menta.

Cum se serveste shakeul de banane:

  • Shake-ul de banane se serveste dupa ce a fost tinut in prealabil la frigider timp de cel putin jumatate de ora.
  •   2009-10-23
  •  
  •   comentarii

Articol scris de

Ana-Maria Dragota

Vezi toate articolele

Articole din bauturi

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Negresa cu bezea

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu

Pune o intrebare

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii