Sucul de telina , spanac si castravete este gustos si hranitor, potrivit pentru cei care doresc sa consume lichide sanatoase si dietetice.
 

Ingrediente pentru suc de telina, spanac si castravete
 

  • 2 cani spanac
  • 1 castravete
  • 1 tulpina de telina
  • 1 lamaie/lime.
     

Cum se prepara sucul de telina, spanac si castravete
 

Taie spanacul, apoi feliaza castravetele si telina. Scate samburii de la castravete. Pune toate ingredientele intr-un blender si porneste aparatul. Tine-l cateva secunde, pentru a obtine un suc fin.

Poti folosi spanac proaspat sau congelat. De asemenea, poti adauga si alte alimente precum morcovii. Stoarce o lamaie sau o lime la final si amesteca.
 

Cum se serveste sucul de telina, spanac si castravete
 

Sucul de telina se serveste la temperatura camerei sau cuburi de gheata. Pentru decor poti sa-l servesti intr-un pahar cu o telina, asemanator cu modul de servire pentru Bloody Mary .

  •   2011-08-24
  •  

Articol scris de

Andra Rotaru

Vezi toate articolele

Articole din bauturi

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Negresa cu bezea

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu

Pune o intrebare

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Gateste cu Oana: Inghetata raw cu 3 ingrediente

Expertul Acasa.ro, Oana Grecea: Chef in bucataria de acasa

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.