22 Mai - 21 Iun.
Fereste-te sa iei pozitii categorice, indiferent de domeniul de activitate. In dragoste iti place sa sari din floare in floare, insa este bine sa fii prevazator in privinta riscurilor. Astazi apar...
» Horoscop toate zodiile

Sursa: rawfoods-livingfoods.com
Un fresh sanatos, potrivit pentru perioada de primavara, este cel obtinut chiar din urzici . Adauga mere si lamaie , pentru a desavarsi gustul. Urzicile sunt bogate in fier , la care se adauga vitamintele din fructe.
Pune apa, urzicile si merele intr-un blender si porneste aparatul. Compozitia obtinuta se trece printr-o sita, astfel incat sa separi sucul de coji si resturi.
Stoarce zeama de la jumatatea de lamaie in sucul limpede de mere si urzici si amesteca.
Se serveste imediat.