Shakeul de ghimbir cu cereale este o bautura inedita, potrivita pentru zilele de toamna si nu numai. Ii poti adauga diverse arome, de banane sau alte fructe si o poti servi cu cereale.
Ingrediente pentru shakeul de ghimbir cu cereale
- 1/2 cana fasole alba , gatita
- 1/2 banana
- 35 gr ghimbir, taiat
- 1/4 cana iaurt degresat
- 1/2 cana lapte de soia
- 1/2 lingura aroma de vanilie
- 1 lingura seminte de in
- 1/2 scortisoara macinata
- 1 lingura melasa
-
1-2 linguri cereale fulgi de porumb.
Cum se prepara shakeul de ghimbir cu cereale
Pune intr-un blender toate ingredientele, cu exceptia cerealelor. Amesteca pana cand obtii o bautura fina. Adauga apoi cerealele si apoi mai apasa pe buton inca de 2-3 ori.
Toarna bautura intr-un pahar. Presara cativa fulgi de porumb peste bautura inainte de a o servi.
Cum se serveste shakeul de ghimbir cu cereale
Se serveste rece sau la temperatura camerei.
