Ciorbe & Supe

#supa #linte #post #spanac

Reteta de post: Supa de linte

Supa de linte de post este usor de preparat si foarte gustoasa. Aceasta supa este sanatoasa si este potrivita si pentru cei care sunt vegetarieni . Se serveste fierbinte, cu crutoane.
 

Ingrediente pentru supa de linte de post
 

  • o ceapa
  • 60 ml ulei de masline
  • 2 morcovi
  • 2 tije de telina
  • 2 catei de usturoi
  • oregano
  • o foaie de dafin
  • busuioc
  • 400 grame rosii
  • 400 grame linte
  • 2 litri apa
  • 20 grame spanac
  • 30 ml otet
  • sare
  • piper.

 

Cum se prepara supa de linte de post
 

Intr-o oala pentru supa incalzeste uleiul de masline. Adauga ceapa, morcovii si telina. Lasa -le la calit pana ceapa se inmoaie. Adauga usturoiul, foaia de dafin, oregano si busuioc. Amesteca si lasa pe foc cateva minute.

Adauga lintea, apa si rosiile. Lasa pe foc pana da in clocot. Da apoi focul mai mic si lasa supa pe foc timp de o ora. Inainte de a servi, adauga in supa spanacul si lasa cateva minute. Adauga apoi otetul. Asezoneaza cu sare si piper.
 

Cum se serveste supa de linte de post
 

Supa de linte de post se serveste calda. O mai poti servi si cu crutoane.

  •   2010-11-30
  •  
  •   comentarii

Articol scris de

Mihaela Rotaru

Vezi toate articolele

Sfatul expertului

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii