Sfatul saptamanii

(P) Secretele celui mai savuros gratar de 1 Mai

(P) Secretele celui mai savuros gratar de 1 Mai
Daca planuiesti sa-ti rasfeti apropiatii cu un gratar de 1 Mai, este important sa stii care sunt secretele pentru...
Felicitari
126_mamgandittoataziua

M-am gandit toata ziua

Trimite o felicitare celor dragi!

22 Mai - 21 Iun.


Fereste-te sa iei pozitii categorice, indiferent de domeniul de activitate. In dragoste iti place sa sari din floare in floare, insa este bine sa fii prevazator in privinta riscurilor. Astazi apar...

Supa crema de broccoli cu morcovi

Categorii: Ciorbe & Supe
Supa crema de broccoli cu morcovi

Supa crema de broccoli este un preparat potrivit pentru perioada calda a verii. Poti sa servesti aceasta supa rece . Este simplu de facut si este un fel de mancare usor, tocmai bun pentru un praz sau pentru cina.

 

Ingrediente pentru supa crema de broccoli cu morcovi
 

  • 3 linguri unt
  • 1 ceapa taiata
  • 4 morcovi taiati
  • 1 catel de usturoi
  • 4 cani de apa
  • 4 linguri concentrat supa de pui
  • 450 gr broccoli (buchete)
  • 2 cani smantana
  • 3 linguri faina
  • ¼ cana apa foarte rece
  • 1 lingura sos de soia
  • ½ lingurita piper negru macinat
  • ¼ cana patrunjel tocat.
     

Cum se prepara supa crema de broccoli cu morcovi
 

Topeste untul intr-o tigaie, la foc mediu. Pune apoi ceapa, morcovii si usturoiul si lasa mancarea sa se faca 5 minute, amestecand din cand in cand. Asteapta pana cand legumele se inmoaie.

Pune apoi intr-o cratita 4 cani de apa si concentratul de supa de pui. Puen supa pe foc si las-o pana da in clocot. Toarna apoi in supa continutul din tigaie, cu ceapa, morcovi si usturoi. Adauga apoi buchetelele de broccoli, pastrand cateva pentru a fi adaugate la final. Da focul mai mic, acopera si lasa supa sa se faca inca 20 de minute.

Apoi foloseste un blender pentru a turna supa si a o procesa, astfel incat sa ai o supa cremoasa , fina. Adauga apoi restul buchetelelor de broccoli si smantana si amesteca.
Pune intr-un recipient ¼ cana de apa rece si faina.

Supa din blender pune-o inapoi pe foc, apoi toarna in ea, treptat, compozitia de apa si faina, pana cand obtii consistenta dorita.

Adauga apoi sosul de soia si piperul. La final adauga patrunjelul.
 

Cum se serveste supa crema de broccoli cu morcovi
 

Se serveste rece sau calda, dupa cum iti place.

Produse recomandate
Autor:
Data: 2011-06-14
Print_icon Email_icon   Facebook_icon   Twitter_icon   Delicious_icon   Ym_icon  
Voteaza: 
Lloop-icon Vizualizari: 919 Lstar-icon Rating: 0
Adauga comentariul tau la articolul "Supa crema de broccoli cu morcovi"
Sau
Logeaza-te pe facebook pentru a posta comentariul
Va rugam completati E-mail valid.
Va rugam completati Nume.
Va rugam completati E-mail valid.
Reset
Cei care au citit "Supa crema de broccoli cu morcovi" au citit si :
Supa crema de ciuperci

Supa crema de ciuperci

Supele sunt foarte sanatoase si extrem de utile in incercarea de detoxifiere a organismului. citeste mai departe »
Supa de ciuperci

Supa de ciuperci

Supa de ciuperci este o gustare perfecta pentru persoanele care tin diete. Aceasta are un continut scazut de calorii. citeste mai departe »
Ciorba de pui a la grec

Ciorba de pui a la grec

Ciorba de pui a la grec este o mancare hranitoare, delicioasa si cu un grad de complexitate redus. citeste mai departe »