Sfatul saptamanii

(P) Secretele celui mai savuros gratar de 1 Mai

(P) Secretele celui mai savuros gratar de 1 Mai
Daca planuiesti sa-ti rasfeti apropiatii cu un gratar de 1 Mai, este important sa stii care sunt secretele pentru...
Felicitari
126_mamgandittoataziua

M-am gandit toata ziua

Trimite o felicitare celor dragi!

22 Mai - 21 Iun.


Fereste-te sa iei pozitii categorice, indiferent de domeniul de activitate. In dragoste iti place sa sari din floare in floare, insa este bine sa fii prevazator in privinta riscurilor. Astazi apar...

Supa de peste cu zarzavat, pentru Florii

Categorii: Ciorbe & Supe

De Florii poti sa pregatesti o supa de peste cu legume si zarzavat . Foloseste legume proaspete si plante aromatice pentru un preparat parfumat, hranitor si foarte gustos.

Daca respecti intocmai aceasta sarbatoare, nu trebuie sa folosesti la supa produse interzise in perioada Postului.
 

Ingrediente pentru supa de peste cu zarzavat, pentru Florii
 

  • 450 gr file de peste
  • ½ cana ardei gras, taiat
  • 1 cana telina taiata
  • 1 cana ceapa taiata
  • 800 gr rosii la conserva
  • 1 catel usturoi, tocat
  • ¼ cana patrunjel, tocat
  • ¼ cana busuioc
  • 2 linguri ulei
  • 1 cana supa de legume
  • ¼ cana apa
  • 1 lingurita sare
  • ½ lingurita zahar
     

Cum se prepara supa de peste cu zarzavat, pentru Florii
 

Curata bine fileul de peste si taie-l in bucatele.

Pune ulei intr-o tigaie si caleste ceapa, telina, usturoiul si ardeiul gras. Lasa-le cateva minute, cat sa se inmoaie, fara sa prinda culoare. Apoi adauga rosiile, supa de legume, apa, patrunjelul, sarea, zaharul si busuiocul. Lasa mancarea la fiert 10 minute.

Adauga apoi pestele si lasa supa sa se faca inca aproximativ 10 minute, pana cand carnea de peste este bine fiarta.
 

Cum se serveste supa de peste cu zarzavat, pentru Florii
 

Se serveste calda.

Produse recomandate
Autor:
Data: 2011-04-11
Print_icon Email_icon   Facebook_icon   Twitter_icon   Delicious_icon   Ym_icon  
Voteaza: 
Lloop-icon Vizualizari: 631 Lstar-icon Rating: 0
Adauga comentariul tau la articolul "Supa de peste cu zarzavat, pentru Florii"
Sau
Logeaza-te pe facebook pentru a posta comentariul
Va rugam completati E-mail valid.
Va rugam completati Nume.
Va rugam completati E-mail valid.
Reset
Cei care au citit "Supa de peste cu zarzavat, pentru Florii" au citit si :
Somon cu rosii si usturoi

Somon cu rosii si usturoi

Somonul este considerat o delicatesa, indiferent de modul in care este preparat. citeste mai departe »
Cum sa marinezi pestele

Cum sa marinezi pestele

Marinatele pot fi de multe ori salvarea in cazul in care nu puteti petrece prea mult timp la bucatarie. citeste mai departe »
Peste copt cu legume

Peste copt cu legume

Pestele este unul dintre cele mai mai sanatoase alimente pentru om. Medicii si specialistii in nutritie recomanda consumul de peste. citeste mai departe »