Conopida cu tarhon si unt este un preparat sanatos, care poate fi servit ca o gustare sau pe post de garnitura. Pentru acest fel de mancare ai nevoie de numai patru ingrediente.

Ingrediente pentru conopida cu tarhon
 

• 1 lingura ulei de masline
• 600 gr conopida, buchetele
• 40 gr unt
• 1 lingurita frunze de tarhon, taiate.
   

Cum se prepara conopida cu tarhon si unt
 

Incinge uleiul intr-o tigaie la foc mediu. Adauga buchetelele de conopida si prajeste-le 5 minute, pana cand devin maronii. Adauga un sfert de cana de apa rece. Transfera conopida intr-o tava si da-o la cuptor 15 minute la 200 grade Celsius , pana cand devine aurie.

Topeste untul intr-o tigaie, la foc iute. Adauga tarhonul si lasa-l 1 minute. Toarna totul peste conopida.
 

Cum se serveste conopida cu tarhon si unt
 

Se serveste imediat.
 

Sursa foto: kathdedon.wordpress.com