Cand ai pofta de ceva gustos, dar in acelasi timp dieteic, poti incerca crevetii sotati cu ierburi si mirodenii . In maxim 15 minute vei obtine o mancare sanatoasa si satioasa. Crevetii se pot servi atat simpli cu patrunjel , cat si cu orez fiert sau cu legume la gratar.

Ingrediente pentru creveti sotati

• 500 grame creveti curatati
• 20 ml ulei de masline
• sucul de la o jumatate de lamaie
• busuioc
  
• oregano
  
• patrunjel tocat
• sare
  
• piper.

Cum se prepara crevetii sotati
 

Intr-o tigaie pune la incins uleiul de masline. Adauga crevetii si lasa-i la calit timp de 2 - 3 minute.

Adauga busuiocul, oregano , sucul de lamaie, sare si piper. Amesteca bine.

Lasa crevetii pe foc timp de 5 minute, sau pana cand crevetii isi schimba culoarea.
 

Cum se servesc crevetii sotati
 

Cand sunt gata, aseaza crevetii pe un platou. Deasupra presara patrunjel tocat.