Sfatul saptamanii

(P) Secretele celui mai savuros gratar de 1 Mai

(P) Secretele celui mai savuros gratar de 1 Mai
Daca planuiesti sa-ti rasfeti apropiatii cu un gratar de 1 Mai, este important sa stii care sunt secretele pentru...
Felicitari
126_mamgandittoataziua

M-am gandit toata ziua

Trimite o felicitare celor dragi!

22 Mai - 21 Iun.


Este neindicat sa-ti chestionezi partenerul de viata si sa-i tulburi linistea. Se poate sa-l agasezi cu insistentele tale. Este nevoie doar de un mic efort pentru a pune lucrurile in ordine. Unii...

Omleta cu spanac

Categorii: Feluri principale
Tags: oua, lapte, spanac, omleta

Omleta cu spanac este un preparat hranitor si gustos. Are un aspect atractiv prin culorile sale si este totodata un preparat potrivit pentru primavara.


Ingrediente pentru omleta cu spanac
 

  • 10 oua
  • 500 gr spanac fiert
  • 100 ml lapte
  • 100 gr unt
  • 2 linguri faina
  • sare si piper dupa gust
     

Cum se prepara omleta cu spanac
 

Pune intr-o tigaie untul, apoi adauga laptele si faina. Amesteca pentru a obtine o pasta alba.

Taie marunt spanacul fiert, apoi adauga-l in tigaie. Adauga sare si piper si amesteca cu grija, astfel incat compozitia sa nu se prinda de fundul tigaii.

Sparge ouale, bate-le bine si fa din ele 5 omlete simple. Foloseste o tigaie suficient de mare astfel incat sa-ti permita sa scoti fiecare omleta intreaga, ca o clatita.

Unge fiecare omleta cu compozitia obtinuta, apoi ruleaza si taie in jumatate.
 

Cum se serveste omleta cu spanac
 

Se serveste calda.
 

Produse recomandate
Autor:
Data: 2011-03-10
Print_icon Email_icon   Facebook_icon   Twitter_icon   Delicious_icon   Ym_icon  
Voteaza: 
Lloop-icon Vizualizari: 792 Lstar-icon Rating: 0
Adauga comentariul tau la articolul "Omleta cu spanac"
Sau
Logeaza-te pe facebook pentru a posta comentariul
Va rugam completati E-mail valid.
Va rugam completati Nume.
Va rugam completati E-mail valid.
Reset
Cei care au citit "Omleta cu spanac" au citit si :
Panini cu oua si prosciutto

Panini cu oua si prosciutto

Panini este un preparat specific italian, raspandit si apreciat in intreaga lume. Panini poate fi prepara cu orice combinatie de ingrediente. citeste mai departe »
Ciuperci umplute cu spanac si feta

Ciuperci umplute cu spanac si feta

Ciupercile umplute cu spanac si feta se pregatesc usor si au o savoare aparte. Sunt potrivite pentru zilele in care nu ai timp sa gatesti prea mult. Aceasta mancare se poate combina cu alte preparate si este un mod ideal de a incepe o masa copioasa citeste mai departe »
Sandwich cu oua si rosii

Sandwich cu oua si rosii

Sandwich-urile reprezinta varianta rapida a unei gustari la birou sau la scoala, pentru a inlocui masa de pranz. citeste mai departe »