Nu trebuie sa fii expert in bucatarie pentru a prepara rapid niste paste extrem de gustoase, sanatoase si hranitoare. Am pregatit pentru tine cea mai rapida reteta de paste careia trebuie sa ii acorzi doar zece minute din timpul tau pentru preparare.
Daca nu le regasesti deja printre ingredientele din bucataria ta, bifeaza pe lista de cumparaturi sortimentul tau de paste preferat, alaturi de doua sau trei sosuri pentru paste si pentru un plus de gust, parmezan.
Pentru ca preparatul sa fie perfect, noi am recomanda sa alegi pentru aceata reteta: paste integrale din grau dur, preferabil penne, iar in ceea de priveste partea de sosuri pentru paste, iti recomandam sa mergi pe cele pe baza de rosii, pe care noi le consideram a fi mai sanatoase.
Ingrediente:
- 200g penne integrale
- 150g sos pentru paste bolognese
- 50g parmezan
Odata ce ai ingredientele pregatite, ai nevoie de doar zece minute pentru a finaliza un preparat ce iti va bucura papilele gustative!
Primul pas este de a pune pastele la fiert alaturi de un praf de sare. Vrem ca pastele sa fie al dente, asadar nu au nevoie de un timp de fierbere prea mare. Intre timp putem pune la incalzit sosul pentru paste bolognese deja preparat si mai putem adauga dupa preferinte sare sau piper. Cand au fiert indeajuns de mult, rastoarna pastele intr-o farfurie si pune peste acestea sosul incalzit alaturi de parmezanul care ii va intensifica si mai mult aroma.
Voila! Au trecut cele zece minute si ai in fata un preparat absolut delicios, satios si extrem de usor de realizat. Pastele cu sos sunt mereu raspunsul ideal pentru o masa hranitoare si nu trebuie sa fii expert pentru a-ti pregati propriile retete rapide.
Advertorial