Sfatul saptamanii

(P) Secretele celui mai savuros gratar de 1 Mai

(P) Secretele celui mai savuros gratar de 1 Mai
Daca planuiesti sa-ti rasfeti apropiatii cu un gratar de 1 Mai, este important sa stii care sunt secretele pentru...
Felicitari
126_mamgandittoataziua

M-am gandit toata ziua

Trimite o felicitare celor dragi!

22 Mai - 21 Iun.


Este neindicat sa-ti chestionezi partenerul de viata si sa-i tulburi linistea. Se poate sa-l agasezi cu insistentele tale. Este nevoie doar de un mic efort pentru a pune lucrurile in ordine. Unii...

Reteta de post: fasole verde cu ceapa si ciuperci la cuptor

Categorii: Feluri principale
Reteta de post: fasole verde cu ceapa si ciuperci la cuptor

Fasolea verde cu ceapa si ciuperci la cuptor este un preparat foarte gustos si aspectuos, pe care il poti face pe post de garnitura chiar si la o masa speciala.

 

Ingrediente pentru fasolea verde cu ceapa si ciuperci la cuptor
 

  • 2 cepe mici, taiate fin
  • 1/4 cana + 2 linguri faina
  • 2 linguri pesmet
  • 2 lingurite + 2 linguri sare kosher
  • 450 gr fasole verde, taiata
  • 1 l apa
  • 340 gr ciuperci, taiate
  • 1/2 lingurita piper negru macinat
  • 2 catei usturoi, tocati
  • 1/4 lingurita nucsoara macinata
  • 1 cana supa de legume
  • 1 cana smantana vegetala.
     

Cum se prepara fasolea verde cu ceapa si ciuperci la cuptor
 

Amesteca ceapa cu 1/4 cana de faina, pesmet si sare. Unge o tava cu ulei si pune compozitia. Da la cuptor 30 de minute la 260 grade Celsius, amestecand o data la 10 minute. Scoate din cuptor.

Pune la fiert 1 litru de apa cu 2 linguri sare. Opareste fasolea 5 minute. Scurge si scufunda in apa foarte rece. Scurge iar.

Soteaza ciupercile intr-o tigaie cu ulei, sare si piper, 5 minute. Pune usturoiul si nucsoara, 2 minute. Adauga faina si amesteca. Toarna supa si fierbe 1 minut. Adauga smantana vegetala si tine pe foc 6 minute.

Ia de pe foc, adauga 1/4 din ceapa, apoi fasolea, apoi restul de ceapa. Da la cuptor 15 minute la 22 grade Celsius.
 

Cum se serveste fasolea verde cu ceapa si ciuperci la cuptor
 

Se serveste calda.
 

Sursa foto: chefinyou.com
 

Produse recomandate
Autor:
Data: 2011-11-17
Print_icon Email_icon   Facebook_icon   Twitter_icon   Delicious_icon   Ym_icon  
Voteaza: 
Lloop-icon Vizualizari: 412 Lstar-icon Rating: 0
Adauga comentariul tau la articolul "Reteta de post: fasole verde cu ceapa si ciuperci la cuptor"
Sau
Logeaza-te pe facebook pentru a posta comentariul
Va rugam completati E-mail valid.
Va rugam completati Nume.
Va rugam completati E-mail valid.
Reset
Cei care au citit "Reteta de post: fasole verde cu ceapa si..." au citit si :
Modalitati de a gati ciuperci delicioase

Modalitati de a gati ciuperci delicioase

Ciupercile sunt unele dintre cele mai versatile legume. Acestea pot fi gatite la cuptor, in tigaie, pe gratar, fierte sau facute sote. Daca te-ai plictisit de banala tocanita de ciuperci sau de ciupercile din sosul pentru paste, incearca noi retete. Aceste alimente sunt potrivite pentru aperitive, pranz si cina. citeste mai departe »
Piept de pui cu sos de ciuperci si salvie

Piept de pui cu sos de ciuperci si salvie

Pieptul de pui cu sos de ciuperci si salvie este un preparat delicios, ideal pentru mesele in familie. Este aromat, usor de preparat si satios. citeste mai departe »
Pui cu ceapa caramelizata

Pui cu ceapa caramelizata

Puiul cu ceapa caramelizata este un preparat sanatos, usor de gatit si foarte savuros. Este ideal pentru momentele cand nu ai foarte mult timp la dispozitie. Se serveste cald, cu diverse garnituri din legume. citeste mai departe »