Sfatul saptamanii

(P) Secretele celui mai savuros gratar de 1 Mai

(P) Secretele celui mai savuros gratar de 1 Mai
Daca planuiesti sa-ti rasfeti apropiatii cu un gratar de 1 Mai, este important sa stii care sunt secretele pentru...
Felicitari
126_mamgandittoataziua

M-am gandit toata ziua

Trimite o felicitare celor dragi!

22 Mai - 21 Iun.


Este neindicat sa-ti chestionezi partenerul de viata si sa-i tulburi linistea. Se poate sa-l agasezi cu insistentele tale. Este nevoie doar de un mic efort pentru a pune lucrurile in ordine. Unii...

Tocanita cu pui, legume si condimente

Categorii: Feluri principale
Tocanita cu pui, legume si condimente

Tocanita cu pui, legume si condimente este un fel de mancare gustos, potrivit pentru anotimpul rece. Alege legumele tale preferate si pregateste o mancare delicioasa. Poti folosi mazare, ciuperci, ardei, ceapa, morcovi etc.

 

Ingrediente pentru tocanita cu pui, legume si condimente
 

  • 1/2 cana supa de pui degresata
  • 3 linguri sos de stridii
  • 1 1/2 linguri amidon de porumb
  • 1 1/2 linguri miere
  • 1 lingura sos de soia
  • 2 lingurite otet din orez
  • 1/2 lingurita sare
  • 2 linguri ulei
  • 1 cana ceapa verde , taiata
  • 1 ceapa mica, taiata
  • 1 cana ardei gras rosu
  • 1/2 cana morcovi
  • 1 cana ciuperci taiate
  • 1 cana mazare
  • 450 gr aripioare de pui
  • 1/4 cana ananas conserva, scurs
  • 1/3 cana acaju
  • 1/2 lingurita fulgi ardei iute
  • 6 cani orez cu bob lung.
     

Cum se prepara tocanita cu pui, legume si condimente
 

Amesteca primele 7 ingrediente. Incinge 1 lingura de ulei la foc mediu si pune 1/2 cana ceapa verde si cealalta ceapa. Caleste 1 minut. Adauga ardeiul si morcovii, 2 minute. Adauga ciupercile si mazarea, 2 minute.

Prajeste carnea in alta tigaie 5 minute, intr-o lingura de ulei. Adauga amestecul de supa, cel de legume, ananasul, acaju-ul, ardeiul. Fierbe pana da in clocot, apoi mai tine 1 minut. Adauga restul de ceapa verde.
 

Cum se serveste tocanita cu pui, legume si condimente
 

Se serveste cu orez.


Sursa foto: aglugofoil.com
 

Produse recomandate
Autor:
Data: 2012-01-18
Print_icon Email_icon   Facebook_icon   Twitter_icon   Delicious_icon   Ym_icon  
Voteaza: 
Lloop-icon Vizualizari: 444 Lstar-icon Rating: 0
Adauga comentariul tau la articolul "Tocanita cu pui, legume si condimente"
Sau
Logeaza-te pe facebook pentru a posta comentariul
Va rugam completati E-mail valid.
Va rugam completati Nume.
Va rugam completati E-mail valid.
Reset
Cei care au citit "Tocanita cu pui, legume si condimente" au citit si :
Sarmale cu ciuperci

Sarmale cu ciuperci

In perioada postului poti sa inlocuiesti sarmalele cu carne sau cele cu orez cu sarmalele cu ciuperci. citeste mai departe »
Friptura traditionala de pui

Friptura traditionala de pui

Daca pregatesti o masa in familie si nu vrei sa faci experimente atunci poti alege aceasta reteta traditionala. citeste mai departe »
Piept de pui cu masline verzi

Piept de pui cu masline verzi

Piepul de pui cu masline verzi este o mancare usoara, cu putine calorii si usor de prepatat. citeste mai departe »