Idealul tau de dieta este sa mananci orice, oricat si la orice ora, fara sa te ingrasi ori sa iti deformezi silueta. Te-ai cam prins, de-a lungul timpului, ca nu tot ce zboara se mananca si ca in real [..]
Salata cu pere si rodii este o reteta gustoasa si racoritoare, bogata in nutrienti si antioxidanti si speciala prin aerul exotic pe care il emana. [..]
Cel mai indragit bucatar al Americii, Martha Stewart, si celebrul actor hollywoodian, Hugh Jackman, te ademenesc in bucatarie cu o reteta usoara, delicioasa si foarte aromata, care se prepara rapid. S [..]
Primul tau impuls este sa combati efectele asteniei de primavara cu o mancare buna, dar deschizi frigiderul si constati ca postul Pastelui pune "lacat" pe gustarile care-ti fac cu ochiul si tinzi sa t [..]
Salata crocanta de post cu telina si pere este un preparat satios si gustos, care iti ofera toi nutrientii de care ai nevoie in perioada postului. [..]
Salata de spanac si curcan cu citrice este ideala pentru un pranz de primavara si iti va da energie pentru intreaga zi, pentru ca abunda in vitamine, minerale si alti micronutrienti esentiali pentru s [..]
Bezelele mentolate invelite in ciocolata sunt un desert racoritor, dar care satisface si pofta de dulce a celor mai impatimiti dintre gurmanzi. [..]
Pentru ca suntem in postul Craciunului iti propunem o satioasa si nutritiva salata din boabe de fasole si orez mexican. [..]
Nu stii ce sa mai pregatesti pentru cina? Incearca o salata usoara si foarte hranitoare cu peste si cartofi. Se prepara rapid, este gustoasa si foarte satioasa. [..]
Vrei sa prepari ceva gustos si rapid pentru cina? Incearca o salata germana de cartofi savuroasa. Se pregateste in cateva minute, este satioasa si foarte hranitoare. [..]