Semintele, cerealele integrale, nucsoara sau pestele sunt alimente care nu trebuie sa lipseasca din dieta ta in anul 2011. Aceste produse sunt sanatoase si au numeroase beneficii pentru organismul uman. Daca vrei insa sa te rasfeti din cand in cand, poti incerca placintele cu umpluturi cremoase [..]
De multe ori, din lipsa de timp, sau din confort, alegem sa cumparam diverse alimente din comert, in loc sa le preparam in casa. De la ingrediente, precum suc sau pasta de rosii, la foi de placinta si pana la conserve, totul se gaseste pe rafturile magazinelor, la preturi extrem de accesibile. [..]
Chiar daca de obicei sarbatorile de iarna sunt momentul in care toata lumea mananca foarte mult si de obicei destul de variat, este totusi recomandat sa te abtii de la anumite alimente daca tii la silueta, dar mai ales la sanatatea ta. [..]
Multe persoane vor sa scape de kilogramele in plus, mai ales dupa vacanta de vara. Poate ca ne-am bucurat de toate bunatatile in concediu, insa acum putem sa apelam la o dieta care sa ne ajute sa slabim 8 kilograme. Partea cea mai buna? Putem sa ne bucuram de preparate pe baza de dovleac, leguma vedeta din acest sezon. [..]
Neti Sandu este una dintre cele mai cunoscute vedete din Romania. Aceasta reuseste sa isi pastreze silueta avand cateva secrete, chiar daca a recunoscut ca nu face sport. Se pare ca vedeta Pro TV mananca in fiecare zi supa de legume, avand grija si ce alimente consuma pe langa pentru a avea un stil de viata cat mai sanatos. [..]
Consumam zilnic alimente fara a sti ca ne punem sanatatea in pericol. Printre acestea se numara si cateva legume care pot fi extrem de periculoase daca nu sunt gatite corespunzator sau daca nu sunt cumparate dintr-o sursa sigura. Iata care sunt legumele ce te pot omori! [..]
Epilarea cu zahar este o metoda alternativa la epilarea clasica cu ceara, care ofera multe avantaje.
Folosita cu precadere in Orientul Mijlociu, epilarea cu zahar asigura o curatare mai usoara a picioarelor, substanta folosita fiind solubila.
Mai ieftina si mai putin dureroasa decat alte [..]
Dovleacul, aliment delicios si foarte sanatos, este o uzina de zaharuri complexe, proteine si vitamine. [..]
Mesele imbelsugate de sarbatori pot avea un impact negativ asupra siluetei tale, insa nu doar pentru o zi, o saptamana sau o luna, ci pentru toata viata. Kilogramele pe care le acumulezi in perioada Craciunului si a Revelionului ar putea sa te urmareasca toata viata, deoarece se dau jos foarte greu si trebuie sa depui un efort enorm pentru a reveni la silueta de dinainte. [..]
Bomboanele, prajiturile, ciocolata sau bauturile carbogazoase sunt tentatii dulci in fata carora nu putem rezista. Insa consumul de zahar in exces este un factor de risc pentru infarct, diabet si obezitate. Astfel, pofta de dulce trebuie tinuta sub control. [..]