Otetul de mere este intens folosit la gatit, dar in special in prepararea salatelor. Acesta nu doar ca da salatelor o aroma unica, dar este si foarte sanatos pentru organism.
Avantajele otetului de mere
Otetul de mere nu este doar savuros in salate insa are numeroase beneficii pentru sanatate. Acesta ajuta la calmarea problemelor digestive, la vindecarea acneei, a sughitului si previne aparitia bolilor virale. In plus ajuta la slabit, fiind indicat in cazul persoanelor care tin dieta.
Dezavantajele otetului de mere
Atentie insa! Otetul este acid si are efecte negative asupra dintilor. Acesta poate ataca smaltul dintilor, ducand la erodarea acestuia. Asadar, evita sa folosesti zilnic otetul de mere sau orice alt tip de otet.
Sursa foto: unsplash.com
