- Pagina anterioara
- Pagina 1 din 3
- Urmatoarea pagina
Smoothie cu cirese si zmeura
Sursa foto: healthfulpursuit.com
Ingrediente:
- 200g de zmeura
- 50g migdale
- 100g de cirese
- 1 lingura de miere
- 2 linguri seminte de in
- 30 ml suc de lamaie
Cum se prepara:
Adauga in blender semintele de in, migdalele si zmeura. Mixeaza totul foarte bine, iar apoi incorporeaza ciresele, fara samburi, mierea si sucul de lamaie. Continua sa mixezi pana obtii o pasta fina. Daca doresti, poti adauga cateva cuburi de gheata.
Sursa foto principala: cpartyrentals.com
- Pagina anterioara
- Pagina 1 din 3
- Urmatoarea pagina