Bauturi

#smoothie cu kefir #smoothie cu kiwi # smoothie #smoothie cu banane #smoothie cu mango #smoothie detoxifiant

3 smoothie-uri perfecte pentru a-ti reveni dupa mesele copioase de sarbatori

Te simti prea plin dupa mesele copioase de sarbatori si simti nevoia sa-ti repui organismul pe picioare? Incepe-ti ziua cu un smoothie cu efecte antioxidante, perfecte pentru un regim de detoxifiere.

1. Smoothie detoxifiant cu papaya, kiwi si kefir

Sursa foto: smoothiefans.com

Ingrediente

  • 1/2 papaya
  • 1 kiwi
  • 1/2 cana de kefir
  • 1 lingura miere
  • 1 lingura suc de lime

Cum se prepara

Curata fructele de coaja si taie-le cubulete. Adauga-le in blender impreuna cu mierea si sucul de lime si mixeaza pana obtii o pasta fina. Incorporeaza apoi kefirul, continuand sa mixezi.

Sursa foto principala: gimmesomeoven.com

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Expertul Acasa.ro, Chef Matthew Ehsanmehr

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Drob, stufat si pasca, preparate traditionale intr-o forma inedita pentru masa de Paste

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Cum se pregatesc mucenicii muntenesti

Experti Retete

Sfatul expertului

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului