Bauturi

#smoothie sanatoase #smoothie sarbatori #bauturi sanatoase #retete smoothie # smoothie

Rasfaturi sanatoase: 5 smoothie-uri bune de consumat printre mesele "grele" de sarbatori

Carnatii, caltabosii, cozonacii si toate celelalte bucate traditionale de pe masa de Craciun trebuie "stinse" in perioada sarbatorilor cu remedii naturiste menite sa ajute digestia si sa revitalizeze organismul. Ofera-i corpului tau o portie generoasa de sanatate, cu cateva smoothie-uri delicioase, hranitoare si energizante, care te ajuta sa scapi de povara grasimilor si a zaharului in exces la care ti-ai supus organismul in aceasta perioada!

1. Smoothie proteic revigorant

Ingrediente:

  • 350 ml apa de nuca de cocos
  • 1 banana
  • 1 lingura de unt de migdale
  • 2 linguri de iaurt grecesc
  • indulcitor de stevie sau miere, dupa gust
  • gheata, dupa preferinta

Mod de preparare:

Amesteca toate ingredientele intr-un blender si consuma smoothie-ul imediat.

Sursa foto: Thepioneerwoman.com

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din bauturi

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Drob, stufat si pasca, preparate traditionale intr-o forma inedita pentru masa de Paste

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Cum se pregatesc mucenicii muntenesti

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Tort cu fulgi de zapada pentru noaptea de Revelion

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mihaela Vulpe: Gogosari umpluti cu vinete, in bulion

Experti Retete

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Bulete de branza

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu

Pune o intrebare

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Gateste cu Oana: Cheescake in stil american

Expertul Acasa.ro, Oana Grecea: Chef in bucataria de acasa

Pune o intrebare