Bauturi

#retete smoothie #mic dejun sanatos # smoothie #bauturi

Smoothie din doar 3 ingrediente: topul celor mai bune retete!

Iti doresti un mic dejun sanatos, care sa iti rasfete papilele gustative si sa se prepare rapid? Nu sta pe ganduri si opteaza pentru un smoothie din legume si fructe bogate in nutrienti. Iata care sunt cele mai bune retete, pe care le poti prepara din doar trei ingrediente.

Smoothie cu mar verde

Sursa foto: vitamixrecipes.com

Ai nevoie de un mar verde, un bol cu spanac congelat, 2 bucati mici de ghimbir si o jumatate de cana cu apa. Pune toate ingredientele in blender timp de 5 minute. E bogat in vitamina C, calciu, fier si potasiu.

Sursa foto principala: eat-spin-run-repeat.com

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din bauturi

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Drob, stufat si pasca, preparate traditionale intr-o forma inedita pentru masa de Paste

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Cum se pregatesc mucenicii muntenesti

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Tort cu fulgi de zapada pentru noaptea de Revelion

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mihaela Vulpe: Gogosari umpluti cu vinete, in bulion

Experti Retete

Sfatul expertului

Gateste cu Oana: Cheescake in stil american

Expertul Acasa.ro, Oana Grecea: Chef in bucataria de acasa

Pune o intrebare

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului