Ciorbe & Supe

#supa castraveti #supa avocado #supa raw #supa

Retete raw: Supa cu avocado si castraveti, gata in cateva secunde

Urmezi o dieta raw vegana? Incearca supa de castraveti si avocado. Este cremoasa si in plus se prepara in doar cateva secunde.

Ingrediente pentru supa cu avocado si castraveti

  • 450g castraveti
  • 2 bucati avocado
  • 2 lime
  • 1 rosie galbena (poate fi inlocuita si cu o rosie normala)
  • 1 legatura coriandru
  • cateva frunze proaspete de menta
  • 1-2 catei de usturoi
  • 180 ml apa
  • sare
  • piper

Cum se prepara supa cu avocado si castraveti

Spala bine legumele si curata de coaja castravetii si fructele de avocado. Intr-un blender adauga sucul proaspat stors de la cele doua lime, castravetii taiati cubulete, avocado, rosia, coriandrul, usturoiul si menta.

Mixeaza totul foarte bine pana obtii o pasta fina. Asezoneaza cu sare si piper dupa gust. Pastreaza supa la frigider minim o ora inainte de a o servi.

Cum se serveste supa cu avocado si castraveti

Serveste supa rece, decorata cu felii de castraveti si frunze proaspete de menta sau coriandru.

Sursa foto: bodyenlightenment.me

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din ciorbe-supe

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Drob, stufat si pasca, preparate traditionale intr-o forma inedita pentru masa de Paste

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Cum se pregatesc mucenicii muntenesti

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Tort cu fulgi de zapada pentru noaptea de Revelion

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mihaela Vulpe: Gogosari umpluti cu vinete, in bulion

Experti Retete

Sfatul expertului

Gateste cu Oana: Inghetata raw cu 3 ingrediente

Expertul Acasa.ro, Oana Grecea: Chef in bucataria de acasa

Pune o intrebare

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului