Deserturi

#retete chec #chec #retete

Chec savuros cu apa calda in loc de lapte. Se prepara super rapid si are foarte putine calorii

Vrei un desert savuros, pe care sa il prepari cat mai usor si cat mai repede? Iti recomadam o reteta de chec delicios, cu apa calda in loc de lapte, care contine si foarte putine calorii, doar 170.

 

Ingredientele de care ai nevoie:

  • 200 de grame de faina,
  • 200 ml apa calda,
  • 100 de grame de indulcitor Stevia sau 150 grame de zaher normal,
  • 60 ml ulei de floarea soarelui,
  • 16 grame de praf de copt,
  • 2 oua intregi
  • Pentru decor:  zahar pudra.

Toarna apa calda intr-un vas, apoi adauga faina si indulcitorul. Amesteca bine ingredientele, apoi adauga si uleiul de seminte si cele doua oua intregi. Amesteca din nou bine. Ulterior, se adauga un varf de sare fina si praful de copt. Trebuie sa obtineti un amestec gros si fara bulgari. Tapetati o tigaie rotunda cu hartie de copt si transferati in ea aluatul. Coaceti checul intr-un cuptor preincalzit, timp de aproximativ 40-45 de minute. Odata ce este gata, scoateti-l din cuptor si, cand s-a racit, presarati-l cu zahar pudra.

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din deserturi

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Drob, stufat si pasca, preparate traditionale intr-o forma inedita pentru masa de Paste

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Cum se pregatesc mucenicii muntenesti

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Tort cu fulgi de zapada pentru noaptea de Revelion

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mihaela Vulpe: Gogosari umpluti cu vinete, in bulion

Experti Retete

Sfatul expertului

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului