Feluri principale

#idei retete birou #idei retete #retete pranz # retete pui #retete

3 retete ideale pentru masa de pranz de la birou

Nu stii ce sa mai mananci in pauza de pranz de la serviciu si nu vrei sa petreci prea mult timp gatind? Poti preapra mancaruri delicioase in doar cateva minute, pentru mai multe zile. Iata trei retete din care sa te inspiri.

Rulouri cu pui si avocado

Sursa foto: delish.com

Ingrediente:

  • 2 fructe de avocado, taiate cubulete
  • sucul proaspat stors de la o lime
  • 250g pipet de pui gatit, taiat bucatele
  • 1 ardei gras rosu, tocat marunt
  • 1/2 ceapa rosie, tocata marunt
  • 50 grame mozzarella rasa
  • 50 grame branza Cheddar, rasa
  • 2 linguri smantana
  • 2 lingurite chives, tocata marunt
  • sare
  • piper
  • 4 felii de tortilla

Cum se prepara:

Intr-un bol incapator adauga avocado si sucul de lime si paseaza totul pana obtii un piure. Adauga apoi puiul, ardeiul, ceapa, mozzarella, branza Cheddar, smantana si chives si amesteca bine. Asezoneaza cu sare si piper dupa gust.

Imparte compozitia obtinuta in patru si unge foile de tortilla cu aceasta. Ruleaza apoi foile de tortilla si taie marginile fara compozitie. Taie apoi rulourile in bucati mici, ce maxim 2 cm lungime si asaza-le in casolete alaturi de alte legume, daca doresti. Serveste-le la temperatura camerei.

Sursa foto principala: pinterest.com

loading...
  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din mancare

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Drob, stufat si pasca, preparate traditionale intr-o forma inedita pentru masa de Paste

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Cum se pregatesc mucenicii muntenesti

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Tort cu fulgi de zapada pentru noaptea de Revelion

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mihaela Vulpe: Gogosari umpluti cu vinete, in bulion

Experti Retete

Sfatul expertului

Gateste cu Oana: Cheescake in stil american

Expertul Acasa.ro, Oana Grecea: Chef in bucataria de acasa

Pune o intrebare

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Tort Trio Chocolate

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.