Pestele cu salsa de avocado este un preparat usor si dietetic , care se prepara rapid si este foarte gustos. Se serveste cu orez si felii de limeta.
Ingrediente pentru pestele cu salsa de avocado
1 avocado tocat
1 rosie tocata
10 ml suc de limeta
1 ardei verde tocat
10 ml ulei de masline
600 grame file de peste
50 grame patrunjel
orez fiert
felii de limeta
Cum se prepara pestele cu salsa de avocado
Amesteca intr-un bol avocado, castravetele, sucul de limieta si chilli. Asezoneaza cu sare si piper. Amesteca usor. Acopera si da la frigider pentru cateva minute.
Incinge uleiul intr-o tigaie si adauga pestele. Lasa pe foc timp de 2 minute pe fiecare parte.
Cum se serveste pestele cu salsa de avocado
Pestele se serveste cu salsa de avocado si rosii, cu garnitura la alegere sau asa simplu.
Foto: dancewhileyoucook.com
#peste #retete #avocado # retete peste #peste cu salsa de avocado
Peste cu salsa de avocado
Peste cu salsa de avocado Pestele cu salsa de avocado este un preparat usor si dietetic, care se prepara rapid si este foarte gustos. Se serveste cu orez si felii de limeta.- 2012-03-19 2012-03-19
Articole din mancare
Sfatul expertului
Expertul Acasa.ro, Chef Matthew Ehsanmehr
Cauta-ti perechea
Sfatul expertului
Expertul Acasa.ro, Chef Matthew Ehsanmehr