Feluri principale

#soia #post #ardei #retete gratar

Soia la gratar

Cei care tin post pot opta pentru produsele din soia . Acestea sunt su usor de preparat si inlocuiesc cu succes carnea. Soia la gratar este un preparat sanatos si foarte gustos. Feliile de soia pot fi marintate in diverse sosuri. Se serveste cu diverse garnituri .
 

Ingrediente pentru soia la gratar
 

 

Cum se prepara soia la gratar
 

Intr-o cratita acoperita, fierbe feliile de soia timp de 30 de minute. Intr-un bol amesteca usturoiul si ghimbirul pisat, ardeiul, uleiul de susan si sosul de soia. Amesteca toate ingredientele bine.

Taie apoi feliile de soia pe jumatate si pune-le in sos. Lasa -le sa se marineze timp de 20 - 30 de minute.

Incinge gratarul si pune feliile de soia. Lasa-le pe gratar timp de 5 minute pe fiecare parte.
 

Cum se serveste soia la gratar
 

Soia la gratar se serveste calda, cu diverse garnituri.

loading...
  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din mancare

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Drob, stufat si pasca, preparate traditionale intr-o forma inedita pentru masa de Paste

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Cum se pregatesc mucenicii muntenesti

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Tort cu fulgi de zapada pentru noaptea de Revelion

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mihaela Vulpe: Gogosari umpluti cu vinete, in bulion

Experti Retete

Sfatul expertului

Gateste cu Oana: Cheescake in stil american

Expertul Acasa.ro, Oana Grecea: Chef in bucataria de acasa

Pune o intrebare

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.