Feluri principale

#retete #spaghete #sardine #spaghete integrale # spahgete cu sardine

Spaghete integrale cu sardine

O masa delicioasa, cu arome mediteraneene, care ii va incanta cu siguranta pe cei dragi.

Ingrediente pentru spaghete integrale cu sardine

400 gr. spaghete integrale

2 catei usturoi

1 lingura ulei de masline

200 gr rosii tocate

100 gr masline fara samburi

1 lingura capere

1 mana patrunjel verde, tocat

Cum se prepara spaghete integrale cu sardine

Fiebe spaghetele intr-o cratita mare, in apa clocotita, respectand indicatiile de pe pachet.

Intre timp pregateste sosul, incalzind uleiul intr-o cratita mare si aadauga prima data usturoiul. Pune rosiile tocate, maslinele si sardinele si lasa sa se incalzeasca 2-3 minute, apoi amesteca caperele si verdeata .

Scurge pastele de apa si adauga-le in acest sos.

Cum se servesc spaghete integrale cu sardine

Imparte spaghetele la patru boluri si mai presara putina verdeata. Optional , poti adauga si parmezan ras.

Foto: best-recipes-uk.blogspot.com
 

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din mancare

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Drob, stufat si pasca, preparate traditionale intr-o forma inedita pentru masa de Paste

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Cum se pregatesc mucenicii muntenesti

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Tort cu fulgi de zapada pentru noaptea de Revelion

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mihaela Vulpe: Gogosari umpluti cu vinete, in bulion

Experti Retete

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Pelmeni cu vita

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu

Pune o intrebare

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu:  Trucuri pentru un orez delicios

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu

Pune o intrebare