Salate

#retete salata #salata de legume #broccoli #salata

Salata de broccoli cu portocale si masline

Datorita continutului bogat de vitamine, saruri minerale si glucide, broccoli este considerata una dintre cele mai sanatoase legume. Iata o salata delicioasa pe care o poti preapra in doar zece minute.

Ingrediente pentru salata de broccoli cu portocale si masline

  • 250g broccoli, taiat in buchetele mici
  • 1/4 cana masline kalamata, taiate in sferturi
  • 1 portocala curatata si separata in felii
  • 1 lingurita coaja de portocala proaspat rasa
  • 2 linguri ulei de masline
  • sare kosher
  • piper

Cum se prepara salata de broccoli cu porocale si masline

Prepara buchetelele de broccoli la abur pana devin aldente.

Intre timp, intr-un bol incapator adauga maslinele, coaja de portocale, uleiul de masline, si feliile de portocale. Amesteca bine si asezoneaza cu sare si piper.

La final adauga buchetelele de broccoli si continua sa amesteci.

Sursa foto: dkscooks.wordpress.com

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Drob, stufat si pasca, preparate traditionale intr-o forma inedita pentru masa de Paste

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Cum se pregatesc mucenicii muntenesti

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Tort cu fulgi de zapada pentru noaptea de Revelion

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mihaela Vulpe: Gogosari umpluti cu vinete, in bulion

Experti Retete

Sfatul expertului

Gateste cu Oana: Inghetata raw cu 3 ingrediente

Expertul Acasa.ro, Oana Grecea: Chef in bucataria de acasa

Pune o intrebare

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Tort Trio Chocolate

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.