Feluri principale

#avocado toast #cina usoara #avocado #oua

Reteta sanatoasa de avocado cu ou fiert pentru o cina usoara, gata in 5 minute

Vrei o cina usoara, sanatoasa, gustoasa si rapid de preparat? Se poate! Incearca aceasta reteta de avocado cu ou. Este delicioasa si vei dori sa o prepari iar si iar.

 

Ingrediente:

  • 2 felii de paine integrala sau de secara
  • Suc proaspat stors de lamaie
  • 1 avocado
  • 2 oua fierte (tari sau moi, dupa preferinta)
  • Sare
  • Piper
  • Fulgi de chilli (optional)

Cum se prepara

Curata avocado de coaja si indeparteaza samburele. Zdrobeste-l cu furculita foarte bine. Adauga zeama de lamaie, sare si piepr dupa gust.

Pune la prajit doua felii de paine si unge-le apoi cu pasta de avocado. Deasupra adauga cate un ou taiat pe jumatate. Optional adauga fulgi de chilli, dupa gust.

Pentru decor mai poti adauga marar, patrunjel si seminte de rodii. 

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din mancare

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Drob, stufat si pasca, preparate traditionale intr-o forma inedita pentru masa de Paste

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Cum se pregatesc mucenicii muntenesti

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Tort cu fulgi de zapada pentru noaptea de Revelion

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mihaela Vulpe: Gogosari umpluti cu vinete, in bulion

Experti Retete

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu:  Trucuri pentru un orez delicios

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu

Pune o intrebare

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Tort Trio Chocolate

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu

Pune o intrebare