Daca ai pofta de o bautura energizanta, ideala pentru zilele fierbinti de vara, poti incerca reteta noastra de shake cu cocos, banane si capsuni.

Ingrediente pentru shake cu cocos, banane si capsuni

300 ml lapte

100 ml lapte de cocos

1 banana

200 g capsuni

1 lingura miere

Cum se prepara shake cu cocos, banane si capsuni

Curata banana de coaja, spala capsunile si taie-le coditele, apoi mixeaza aceste fructe cu un blender.

Adauga piureul obtinut peste laptele de cocos si continua amestecarea. Indulceste bautura cu o lingura de miere, apoi amesteca totul cu laptele.

Toarna shake-ul in pahare mari, adauga fulgi de gheata si serveste bautura cu decor de caspuni,frisca sau ciocolata, dupa preferinta.

Cum se serveste shake cu cocos, banane si capsuni

Serveste shake-ul simplu sau cu fulgi de gheata, obtinuti la robotul de bucatarie.

Foto: chocolatecoveredkatie.com
 

  •   2012-06-01
  •  
  •   comentarii

Articol scris de

Alina Paduraru

Vezi toate articolele

Articole din bauturi

Sfatul expertului

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Negresa cu bezea

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii