3 salate de iarna sanatoase si hranitoare

3 salate de iarna sanatoase si hranitoare

Duci dorul salatelelor usoare si delicioase de vara si ti-ai dori sa le poti savura si in

Salata de broccoli, un deliciu in sezonul rece

Salata de broccoli, un deliciu in sezonul rece

Broccoli este o sursa excelenta de vitamina A si C, dar si de fier si calciu, necesare [...]

Salata delicioasa cu spanac, pere si rodii

Salata delicioasa cu spanac, pere si rodii

Dupa mesele copioase de sarbatori, va recomandam o reteta simpla, cu putine calorii, dar [...]

Salata de post, cu morcovi si mere

Salata de post, cu morcovi si mere

In post tendinta de a manca preparate nesanatoase dar satioase este mare. Din aceasta [...]

Salate

3 salate de iarna sanatoase si hranitoare

3 salate de iarna sanatoase si hranitoare

Duci dorul salatelelor usoare si delicioase de vara si ti-ai dori sa le poti savura si in zilele de iarna? Ei bine exista cateva retete la care poti apela cu incredere in sezonul rece. Sunt usor de pr [..]

Salata de broccoli, un deliciu in sezonul rece

Salata de broccoli, un deliciu in sezonul rece

Broccoli este o sursa excelenta de vitamina A si C, dar si de fier si calciu, necesare organismului. Reteta este perfecta pentru lunile reci de iarna, deoarece te va umple de energie si este si satioa [..]

Salata delicioasa cu spanac, pere si rodii

Salata delicioasa cu spanac, pere si rodii

Dupa mesele copioase de sarbatori, va recomandam o reteta simpla, cu putine calorii, dar mai delicioasa si satioasa decat ati crede. [..]

Salata de post, cu morcovi si mere

Salata de post, cu morcovi si mere

In post tendinta de a manca preparate nesanatoase dar satioase este mare. Din aceasta cauza este indicat ca macar din cand in cand sa consumi si cate o salata care sa-ti reddea energia de care ai nevo [..]

Satios si rapid! Salate de post gata in mai putin de 10 minute

Satios si rapid! Salate de post gata in mai putin de 10 minute

Tii post, esti mereu pe fuga si nu ai timp sa gatesti? Salatele sunt preparatele care te salveaza in orice situatie si in orice tip de regim, indiferent ca este vegetarian, de slabit sau, in cazul de [..]

Retete rapide: 3 salate de toamna care iti pun la punct silueta

Retete rapide: 3 salate de toamna care iti pun la punct silueta

Salatele de toamna imprumuta parfumul si gustul intense ale perelor, merelor, legumelor verzi si ale altor fructe si legume de sezon. Daca ai exagerat cu caloriile in vacanta ori inghetatele ti-au dat [..]

3 salate interesante de paste de incercat vara aceasta

3 salate interesante de paste de incercat vara aceasta

Rasfata-ti papilele gustative cu unele dintre cele mai interesante, gustoase si aromate salate de paste. Da frau liber imaginatiei si combina pastele cu cateva ingrediente inedite, care le transforma [..]

Salata de creveti cu pepene rosu si feta

Salata de creveti cu pepene rosu si feta

A inceput sezonul pepenilor rosii! Bucura-te din plin de beneficiile acestora si introdu-i in alimentatia ta zilnica. Prepara o salata delicioasa de creveti cu pepene rosu si feta de care te vei indra [..]

Salata de quinoa si patrunjel, sursa ta de sanatate

Salata de quinoa si patrunjel, sursa ta de sanatate

Profita din plin de beneficiile pe care quinoa si patrunjelul le aduc sanatatii tale si adauga aceste ingrediente in meniul tau. Iata o slata ce se prepara in dor cateva minute, este gustoasa dar mai [..]

Salata usoara de vara cu broccoli proaspat

Salata usoara de vara cu broccoli proaspat

Salata usoara de vara cu broccoli proaspat este o combinatie inedita intre legume, fructe si carne. Se prepara rapid si poate fi servita atat ca fel principal cat si ca aperitiv, daca ai invitati la m [..]

Cauta-ti perechea

Citeste pe teotrandafir.com