Sucul de morcovi si sfecla rosie este o bautura sanatoasa si gustoasa, potrivita pentru sezonul rece. Foloseste legumele si zarzavatul pentru o bautura proaspata, facuta in casa, plina de vitamine.

Ingrediente pentru suc de morcovi si sfecla rosie
 

• 6 morcovi
• 1/4 sfecla rosie
• 1/2 cana spanac
• 2 bucati telina
• 1/2 cana apa.
   

Cum se prepara sucul de morcovi si sfecla rosie
 

Spala bine legumele. Curata cartofii, telina si sfecla rosie.

Taie apoi morcovii, sfecla si telina in bucati pentru a putea sa fie procesate mai usor de storcatorul de fructe si legume. O alta posibilitate este sa folosesti un blender.

Pune apoi toate ingredientele in storcator si porneste aparatul. Adauga apoi apa si amesteca bine.
 

Cum se serveste sucul de morcovi si sfecla rosie
 

Serveste sucul cu o tija de telina, pentru un plus de culoare.


Sursa foto: purplecarrotkc.com