Ciorbe & Supe

#supa de varza # retete supa # retete varza #supa

Supa de varza fara calorii! Te ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus

Ti-ai dorit vreodata sa mananci cat poti de mult si sa slabesti? Acum este posibil! In plus poti uita de orele extenuante de gimnastica. Iata cum poti prepara supa minune!

Ingrediente pentru supa de varza

  • 2 cepe mari
  • 2 morcovi
  • 1/2 telina
  • 2 ardei grasi
  • 1 varza medie
  • 2 cutii de rosii in bulion
  • sare
  • piper dupa gust
  • frunza de teline
  • ardei iute (daca vrei sa iasa picanta)
  • o legatura patrunjel
  • sare
  • piper

Cum se prepara supa de varza

Curat ingredientele si taie-le in bucatele mici. Pune la fiert morcovul si telina iar cand sunt pe jumatate facute adauga ceapa. Lasa-le sa fiarba impreuna timp de 10 minute apoi adauga restul ingredientelor, ai putin partunjelul. Fierbe supa pana cand toate ingredientele s-au inmuiat. Asezoneaza cu sare si piper dupa gust.

La final adauga patrunjelul tocat marunt.

Cum se serveste supa de varza

Pentru a avea rezultatele dorite consuma supa ori de cate ori iti este foame. Inainte de mesele principale mananca un bol mare de supa si apoi felul doi.

Sursa foto: preparatedevis.ro

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din ciorbe-supe

Expertul Acasa.ro, Chef Matthew Ehsanmehr

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Drob, stufat si pasca, preparate traditionale intr-o forma inedita pentru masa de Paste

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Cum se pregatesc mucenicii muntenesti

Experti Retete

Sfatul expertului

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului