Fructele de mare contin multe proteine, aminoacizi esentiali si sunt relativ sarace in grasimi, deci perfecte pentru curele de slabire.

Ingrediente pentru tagliatellele cu fructe de mare

 

 

  • 200 gr tagliatelle fierte
  • 100 gr fructe de mare
  • 150  gr sos de rosii
  • 1 catel usturoi
  • Jumatate de lamaie pentru decor (optional)
  • Sare , piper, ulei de masline, parunjel.

     

 Cum se prepara tagliatellele cu fructe de mare:
 

 

Intr-o tigaie cu ulei incis se adauga usturoiul, fructele de mare,  putina sare si piper... sosul de rosii si tagliatelle. Se amesteca bine si dupa 5 minute de iau de pe foc.

 

Cum se servesc tagliatellele cu fructe de mare:
 

 

Preparatul se adauga intr-o farfurie si se orneaza cu patrunjel, marar si o jumatate de lamaie.

 

 

Reteta oferita de restaurantul Casa Select.

 

 

  •   2009-03-09
  •  
  •   comentarii

Articol scris de

Acasa.ro

Vezi toate articolele

Articole din mancare

Sfatul expertului

Gateste cu Oana: Cheescake in stil american

Expertul Acasa.ro, Oana Grecea: Chef in bucataria de acasa

Pune o intrebare

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Negresa cu bezea

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii