Din cateva fructe de avocado poti pregati vara o delicioasa supa, pentru care nu vei avea nevoie de fierbere . Cu ajutorul unui blender vei obtine o mancare racoroasa, care te va hidrata in zilele toride. 
 

Ingrediente pentru supa rece de avocado
 

• 4 fructe de avocado
• 0,7 cani iaurt
• 0,5 smantana dietetica
• 2 cani de supa de pui (care poate fi obtinuta amestecand concentrat de pui cu apa)
• sucul de la 3 lamai
• sare si piper dupa gust
• 3 rosii lunguiete, pentru ornat.
  
   

Cum se prepara supa rece de avocado
 

Pune toate ingredientele in vasul blenderului si amesteca-le pana obtii o crema moale. Asezoneaza cu sare si piper.

Da vasul la frigider pentru cel putin o ora inainte de servire . Inainte de a scoate vasul de la rece,  taie rosiile pe latime.
 

Cum se serveste supa rece de avocado
 

Pune supa in boluri si orneaz-o cu feliile de rosii.

Pofta buna!
 

Sursa foto: channel4.com