Ciorbe & Supe

#supa #supa rece #avocado #iaurt

Supa rece de avocado

Din cateva fructe de avocado poti pregati vara o delicioasa supa, pentru care nu vei avea nevoie de fierbere . Cu ajutorul unui blender vei obtine o mancare racoroasa, care te va hidrata in zilele toride. 
 

Ingrediente pentru supa rece de avocado
 

  • 4 fructe de avocado
  • 0,7 cani iaurt
  • 0,5 smantana dietetica
  • 2 cani de supa de pui (care poate fi obtinuta amestecand concentrat de pui cu apa)
  • sucul de la 3 lamai
  • sare si piper dupa gust
  • 3 rosii lunguiete, pentru ornat.
     

Cum se prepara supa rece de avocado
 

Pune toate ingredientele in vasul blenderului si amesteca-le pana obtii o crema moale. Asezoneaza cu sare si piper.

Da vasul la frigider pentru cel putin o ora inainte de servire . Inainte de a scoate vasul de la rece,  taie rosiile pe latime.
 

Cum se serveste supa rece de avocado
 

Pune supa in boluri si orneaz-o cu feliile de rosii.

Pofta buna!
 

Sursa foto : channel4.com

  •   2010-07-02
  •  
  •   comentarii

Articol scris de

Diana Andrei

Vezi toate articolele

Sfatul expertului

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Negresa cu bezea

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii